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一群喜愛吃喝玩樂的執著份子

標籤: 五臟保健

4月「兩多一少」的食補秘訣,穀雨食補,春季食補,梅雨季食補

益曼小天使專欄dremen2021-04-21

「穀雨,谷得雨而生也。」穀雨該如何養生?梅雨季來臨要如何祛濕?春季最後的節氣該怎麼補? ※ 想了解更多,也可以…

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易瘦體質的秘密 – 提高基礎代謝率

益曼小天使專欄dremen2021-04-05

基礎代謝:人體維持生命的所有器官所需要的最低能量需要。 簡單來說;你躺著的時候,你的身體也正在消耗熱量。 ※ …

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養肝、春天養肝、養肝吃什麼?春天養肝第一水果!

益曼小天使專欄dremen2021-03-30

春天、是個養肝的季節,如何養肝?吃什麼養肝?養肝的水果,請看這邊! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,…

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春天吃什麼?春季的食補,清明連假美食、春分飲食

益曼小天使專欄dremen2021-03-29

春分時節、大家可以多吃些以下的東西來食補一下: ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!

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「春分」該如何養生,春天的保養,該注意什麼?

益曼小天使專欄dremen2021-03-24

春分時節,養生、食補、如何保養,該注意什麼? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!

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睡好覺,如何睡眠充足?睡眠品質不佳,睡眠不足?睡眠障礙?快一次搞清楚睡眠問題

益曼小天使專欄dremen2021-03-04

睡不好?睡眠品質不好?淺眠?這些睡眠問題一次搞清楚。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您…

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肝癌如何防護?如何不傷肝?如何護肝?如何養肝?

益曼小天使專欄dremen2021-03-02

《黃帝內經》中提到:肝在五行中屬木,而春季對應的是萬木複甦的節氣,所以春季是用來養護肝臟的。而如何護肝就是重要…

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氣血不足、氣血失調,臉色不好看,臉色蒼白,如何變漂亮?如何讓自己氣色好看

益曼小天使專欄dremen2021-02-25

氣血、直接影響女人的容貌,氣血不足、氣血失調,如何讓自己氣色好看? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,…

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小寒、食補要有道

益曼小天使專欄dremen2021-01-18

小寒是一年中最冷的時節,小寒的降臨,開啟了一年中最寒冷的日子。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專…

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小寒、食補

益曼小天使專欄dremen2021-01-05

今日|小寒、食補要有道 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!

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