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入秋先別急著吃大餐進補！中醫教你 3 招顧好腸胃，避免越補越上火
天氣稍微轉涼，很多人就想吃鍋、吃肉「補一下」。但整個夏天狂喝冰手搖、吹冷氣，腸胃其實早就被折騰得很虛弱。這時候如果突然塞進一堆油膩大餐，腸胃根本消化不了，反而容易引發「虛不受補」，換來嚴重脹氣、嘴破、便秘跟滿臉痘痘。 ※ 想了解更多，也可以…
夜半熱醒滿身汗、淺眠易怒心好累？處暑「陰虛火旺」加乘！益曼中醫教妳 3 招安撫熟齡躁動
白天吹著冷氣，卻突然一陣燥熱直衝臉部、狂冒汗？晚上躺在床上翻來覆去，好不容易睡著又熱醒、心悸口乾，甚至莫名煩躁？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！ 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號…
明明四肢很瘦，小腹卻凸得像青蛙？中醫揭密：少吃也沒用，這是「骨盆前傾」惹的禍！
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今日處暑，走出酷暑迎秋風，喉嚨怎麼開始「卡卡癢癢」？
今日（8月23日）正式迎來二十四節氣中的「...
瘋做「168斷食」卻越減越肥、狂冒胃酸？中醫警告：這「2種體質」千萬別跟風！
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擦再多精華還是臉色蠟黃？中醫 3 招由內而外養出透亮水煮蛋肌！
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才30歲就常忘東忘西？新聞驚爆「年輕型腦霧」！中醫 3 招幫大腦重新開機
早上看診前滑到一則探討「年輕人腦霧」的新聞...
