高鐵、飛機坐太久,雙腿發腫?出差族必看的中醫「排濕消腫」指南!

最近門診來了一些空姐跟商務客。不少人一坐下來,就跟林院長吐苦水:「林院長,最近常常搭高鐵去台中,或是飛國外出差,每次只要在位子上坐久一點,一到飯店雙腿就腫成麵龜,連本來合腳的皮鞋都快塞不進去!而且就算晚上住在冷氣超強的好飯店,隔天起床反而全…

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下午茶甜點配冰飲?中醫警告:「濕氣」全卡在肚子裡!2 款解膩茶飲推薦

進入八月中旬,外頭的「秋老虎」依然熱得嚇人。 每天到了下午三、四點,辦公室裡總會開始揪團訂下午茶。不論是吃一塊精緻的蛋糕,還是來幾片傳統的牛舌餅、糕餅,大家通常都會順手配上一杯冰涼的手搖飲,覺得這樣才能消暑又解饞。 大家偶爾放鬆一下無妨,但…

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