冬天養生要注意什麼?
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一群喜愛吃喝玩樂的執著份子
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大雪是進補的好時機,但是需要適可而止。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!
萬病源於「堵」,最容易堵的地方就是「微循環」,在中醫來說:微循環相當於經絡,經絡一通,延年益壽。 ※ 想了解更…
天氣的寒冷,造成萬物的氣息停滯,因此冬天因閉塞而成。寒冷冬季的第一場初雪,在「地氣下降、天氣上升」之時,「防病…
小編常聽長輩說:「三九補一冬,來年無病痛」,所以食補要吃好三樣。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由…
「霜降」今天降臨了,秋天就在這兩天的氣溫下降中進入倒數了 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師…
大家知道 … 寒露時分、食衣住行要注意什麼嗎❓ ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫…
秋分來臨、早晚溫差大,天氣也逐漸轉涼,這時候陰氣增強、陽氣衰弱,該如何達到有效的養生呢?
最近這幾天 , 好幾位患者來看失眠的病症 , 小編今天就來聊聊失眠的原因。
五倍子、中藥材之一,是一味功效極強的收斂藥。中醫總結為「五止」,即止汗、止咳、止血、止痢、止脫。