明明有睡飽，出門還是猛打哈欠？中醫揭密「秋乏」，3 招找回滿滿活力！
最近門診常聽到患者抱怨：「院長，我昨天明明睡滿八小時，怎麼白天還是好累？」週末想帶相機去街拍，走沒幾步就猛打哈欠；早上想練點日文聽力，腦袋卻像塗了糨糊。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！ 益曼中醫 02-253…
下午茶甜點配冰飲？中醫警告：「濕氣」全卡在肚子裡！2 款解膩茶飲推薦
進入八月中旬，外頭的「秋老虎」依然熱得嚇人。 每天到了下午三、四點，辦公室裡總會開始揪團訂下午茶。不論是吃一塊精緻的蛋糕，還是來幾片傳統的牛舌餅、糕餅，大家通常都會順手配上一杯冰涼的手搖飲，覺得這樣才能消暑又解饞。 大家偶爾放鬆一下無妨，但…
