【夏日食療】綠豆湯你一直都煮錯了？中醫警告：做錯「這一步」，喝再多也無法退火！大暑前必看的消暑神湯秘訣
各位益曼小天使的好朋友們，大家好！ 這週我們即將迎來二十四節氣中最酷熱的「大暑」，感覺外頭的太陽彷彿能把人融化似的。為了對抗酷暑，許多人家裡都會煮上一鍋冰涼的「綠豆湯」來消暑解渴。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解…
【居家穴位保健】夏夜越熱越睡不著？大腦雜訊太多「心火旺」惹禍！中醫 3 大降溫安神穴，幫你一鍵關機
今天是 7 月 16 日，剛好是三伏天「初伏」的第二天。最近的天氣真的熱得誇張，很多人白天流了一身汗，到了晚上明明已經開了冷氣，身體卻還是覺得莫名燥熱，躺在床上翻來覆去就是睡不著。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解…
