中醫粥療：健脾養胃、補氣益血的養生秘訣及常見配方（益曼中醫） 益曼小天使專欄dremen2025-01-06 粥；又名稀飯，在中醫中是一種重要的飲食療法，常被用來調養身體、補氣健脾、養胃生津。中醫認為，粥容易消化吸收，適… Continue Reading
