突然一陣燥熱、莫名想發火？中醫揭「更年期潮熱」真相：補「腎陰」才是滅火關鍵！

益曼小天使專欄dremen

很多女性到了 45、50 歲，常會遇到一個說不出口的苦：明明冷氣開很強，一陣熱氣卻突然從胸口直衝臉部，滿頭大汗、心跳加速；晚上翻來覆去睡不著，半夜還常被熱醒。更無奈的是，心情莫名容易煩躁，還總被身邊的人誤會是「脾氣變差」。 ※ 想了解更多，…

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