標籤: 保養

大家有沒有這種感覺？ 早上醒來第一件事拿手機，工作時盯著電腦，午休時滑手機，晚上躺在床上又忍不住追劇、看社群…… 一天結束，眼睛乾澀、肩頸緊繃，腦袋明明很累，卻怎麼都睡不著。 這可能就是現代人常見的「科技文明病」。 ※ 想了解更多，也可以來…

「以前熬夜一晚，睡一覺就好了；現在晚睡幾天，整個人卻像被掏空。」 「明明沒有做多少事，卻總覺得累、沒精神，早上起床也提不起勁。」 「年紀到了，是不是體力真的回不去了？」 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！ 益曼中…

七月盛夏，許多愛美的女性朋友出門如臨大敵，防曬乳一層塗過一層，陽傘、帽子包得密不透風。但你是否發現，明明已經拼命防曬了，臉上的斑點還是越來越明顯，素顏時整個臉色更是呈現一種暗沉、疲憊的「蠟黃感」，不管擦再貴的美白精華液，好像都吸收不進去？ …

現在進入七月下旬，氣溫屢創新高，你是否覺得最近的生活節奏變得特別吃力？東西記不住，大腦就瞬間當機，甚至覺得心煩意亂？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！ 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-…

這陣子全台高溫警報狂響，一出門簡直像走進大烤箱。很多人為了消暑，每天就是狂灌冰水、吃生菜沙拉，或是整天躲在低溫的冷氣房裡不出來。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！ 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區…

今天是 7 月 16 日，剛好是三伏天「初伏」的第二天。最近的天氣真的熱得誇張，很多人白天流了一身汗，到了晚上明明已經開了冷氣，身體卻還是覺得莫名燥熱，躺在床上翻來覆去就是睡不著。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解…

最近大家滑手機，是不是常看到女星們都在推一鍋「養顏蘋果水」？說只要把蘋果、紅棗、枸杞跟桂圓煮在一起，喝了氣色會變好、手腳也不冰了，這讓很多愛美的女生瘋狂跟風，甚至有人把它當白開水在狂灌。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師…

這幾天滑新聞真的越看越心驚膽跳，那個大豆沙拉油被驗出致癌物「苯駢芘」的事情越演越烈，聽說食藥署在7/9就已經擴大下架了440多項產品！連我們平常愛買的超商聯名款、從小吃到大的老牌沙拉醬全都不小心受波及了。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮…

最近天氣熱到不行，我們自己都想天天來杯冰搖飲了，但你有沒有發現，家裡的長輩最近卻常唸著「吃不下」、「沒胃口」？甚至常常整天坐在沙發上昏昏沉沉、提不起勁？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！ 益曼中醫 02-253…