專欄: 【情緒療癒】大暑前心浮氣躁、記憶力斷片?中醫教你「放空養心法」,告別夏日焦慮,找回生活好節奏!
現在進入七月下旬,氣溫屢創新高,你是否覺得最近的生活節奏變得特別吃力?東西記不住,大腦就瞬間當機,甚至覺得心煩意亂? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-…
一群喜愛吃喝玩樂的執著份子
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這陣子全台高溫警報狂響,一出門簡直像走進大烤箱。很多人為了消暑,每天就是狂灌冰水、吃生菜沙拉,或是整天躲在低溫的冷氣房裡不出來。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區…
今天是 7 月 16 日,剛好是三伏天「初伏」的第二天。最近的天氣真的熱得誇張,很多人白天流了一身汗,到了晚上明明已經開了冷氣,身體卻還是覺得莫名燥熱,躺在床上翻來覆去就是睡不著。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解…
這幾天打開新聞,大家是不是發現 COVID-19 的疫情似乎又有升溫的趨勢?身邊越來越多親友出現喉嚨劇痛、發燒、全身痠痛的症狀,甚至快篩一驗又是兩條線。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-253…
最近這天氣真的熱到像在烤箱裡,進出冷氣房或是走在太陽下沒幾分鐘,頭暈、想吐、肩頸超級緊繃的感覺馬上跟著來。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓
昨天剛過完「小暑」,這種熱到懷疑人生的天氣,很多人除了買手搖飲,也很愛去涼水攤包個幾杯青草茶或苦茶,覺得喝下去透心涼,還能順便退火排毒。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北…
早上九點一到,你是不是也習慣死盯著螢幕,看著數字跳動,心情就像坐雲霄飛車?其實,養生跟投資的邏輯簡直一模一樣! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1…
暑假一到,天氣熱翻天,家裡的小怪獸們是不是每天不是吵著吃冰,就是抱著冷飲不放?結果一到吃飯時間,看著滿桌的菜就喊「吃不下」,真的會讓爸媽每天氣到內傷,對吧? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-2…
夏天喝珍奶怕胖?其實選對時間喝,就不會囤積脂肪! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-2536-3322 台北市中山區一江街31-1號1樓
七月熱到爆,每天都想灌冰鎮手搖飲來續命對吧?但各位女孩們,喝冰水當下只有一個爽字,等大姨媽報到的時候,是不是常痛到在床上打滾,甚至要吞好幾顆止痛藥才能勉強出門上班? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 …