冬令補對不補胖!這 6 種神級食材,滋陰補腎還能潤肺!
冬天是養生的黃金期,但別只顧著吃火鍋! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 中醫常說「冬不藏精,春必病溫」。 學會滋陰潤燥,才是冬日保持好氣色的關鍵。 幫大家整理了 6 種神級食材,收藏起來照著吃: 🖤【補腎氣:…
一群喜愛吃喝玩樂的執著份子
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現代的社會,通常都是雙薪家庭 而小朋友的早餐往往就是早餐店一個三明治或是一杯豆漿就打發 要怎麼兼顧到孩子們的營養 就是我們做家長的功課了 這次接到了來自新竹老麵酵匠的邀約 我也特地到現場看了一下他們的工廠生產模式 那真材實料的老麵饅頭,真的…