4/19穀雨到、養生來碗豬腳湯

民諺有“清明斷雪,穀雨斷霜”之說,指的就是穀雨後的氣溫回升速度加快,氣候轉暖。 從穀雨起,雨量開始增多,使空氣中的濕度逐漸加大,是風濕病容易複發的時節。 風濕病屬中醫學的“痹證”範疇,痹有閉阻不通的含義。其發病原因與風、寒、濕邪侵襲經絡,致…

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養生食療 – 藥膳杏鮑菇

杏鮑菇,又稱刺芹菇、刺芹側耳,是生長於歐洲地中海區域、中東和北非,但也在亞洲部分地區生長的食用性菇類。杏鮑菇因其有杏仁香氣及鮑魚口感而得名。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!

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春寒、如何養生

春天因為輻射效應和氣壓變化常造成氣溫急劇下降,溫差大讓大家很難適應,這時候保養就顯得很重要了,身體保養好,冷熱都不怕了。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!

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