春分 菠菜 食補 養肝 促進腸胃吸收 緩解消化不良
菠菜具有潤燥養肝的功效，有助於補充肝陰不足所需的養分，從而緩解頭痛目眩、高血壓、貧血、糖尿病等症狀。此外，菠菜…
春分 菠菜 食補 養肝 促進腸胃吸收 緩解消化不良
菠菜具有潤燥養肝的功效，有助於補充肝陰不足所需的養分，從而緩解頭痛目眩、高血壓、貧血、糖尿病等症狀。此外，菠菜…
春分 菠菜 食補 養肝 促進腸胃吸收 緩解消化不良
菠菜具有潤燥養肝的功效，有助於補充肝陰不足所需的養分，從而緩解頭痛目眩、高血壓、貧血、糖尿病等症狀。此外，菠菜…
什麼比補鈣更重要？高血壓、貧血、心血管疾病必看
什麼比補鈣更重要？那就是是補「葉酸」。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！
立冬、養生
小編常聽長輩說：「三九補一冬，來年無病痛」，所以食補要吃好三樣。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由…
低血壓跟高血壓一樣危險
常有些人忽然站起就會出現眼前發黑，甚至要暈倒的情況，這是低血壓的表現。血壓高了自然容易出問題，但血壓低也會出問…
