草莓,是受歡迎的水果之一,也可以入藥,草莓也可以製成草莓果醬、草莓大福、草莓派等等好吃的食品,草莓大福是最受歡迎的甜點之一,像明月堂、滋養堂的草莓大福都是小編最愛,而且最近發現:不老客家麻糬也有賣草莓大福,而且現在有店面了喔!
草莓,古稱鳳梨草苺、紅莓、洋莓、地莓,屬於薔薇科,果實為食用部位。
草莓性味甘酸,性涼,具有清涼止渴、健胃消食的功效。
在中醫學中,草莓被視為一種溫和的藥食同源,其特性涼爽,無毒,有助於潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒。
飯前食用草莓可緩解胃口不振,對於貧血也有一定的調理作用。
在選購草莓時,應留意果形整齊、果面潔凈、果粒較大、色澤鮮豔,且無蟲咬、傷爛、壓傷等缺陷。
值得留意的是,草莓常受農藥影響,因此清洗時需細心,且較為嬌貴。
益曼中醫
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