標籤: 益曼小天使 (益曼中醫) Emen Traditional Chinese Medicine Clinic (Emen TCM Clinic)

今日（8月23日）正式迎來二十四節氣中的「處暑」。「處」有止息、隱退之意，代表盛夏的炎熱即將告一段落。然而，白天「秋老虎」依舊高溫悶熱，早晚卻已漸顯涼意，晝夜溫差拉大，空氣中的濕度也逐步下降。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專…

各大健康論壇都在討論「168斷食法」，診間也有很多患者苦惱地問：「院長，我每天嚴格餓 16 個小時，怎麼體重沒掉，反而胃痛、脹氣、狂冒胃酸，甚至還越減越肥？」 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！ 益曼中醫 02-…

天天敷面膜、擦美白精華，臉色看起來卻還是暗沉蠟黃又鬆垮？ ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！ 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓

很多有運動習慣或愛去三溫暖的人，總覺得「流汗＝排毒＝減肥」。每次運動一定要把自己操到大汗淋漓，或是去烤箱烤到全身濕透，看到體重掉了一公斤，就覺得很有成就感。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！ 益曼中醫 02-2…

很多女性到了 45、50 歲，常會遇到一個說不出口的苦：明明冷氣開很強，一陣熱氣卻突然從胸口直衝臉部，滿頭大汗、心跳加速；晚上翻來覆去睡不著，半夜還常被熱醒。更無奈的是，心情莫名容易煩躁，還總被身邊的人誤會是「脾氣變差」。 ※ 想了解更多，…

有位年輕女孩苦惱地走進診間：「院長，我最近中午都吃生菜沙拉減肥，結果體重沒掉，肚子反而脹得像懷孕，還一直打嗝跟胃酸逆流，怎麼會這樣？」 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！ 益曼中醫 02-25363322 台北市…

早上看診前滑到一則探討「年輕人腦霧」的新聞，真的超有感。 最近門診有好多三十幾歲的上班族苦笑著問我：「院長，我最近打開冰箱常忘記要拿什麼，開會腦袋也常常一片空白，我是不是提早失智了？」 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替…

早上滑到這則新聞真是心有戚戚焉。最近門診好多上班族黑眼圈超深，一問才知道，大家都在「報復性熬夜」。白天壓力大，晚上捨不得睡，狂滑手機追劇，結果早上痛苦地起不來。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！ 益曼中醫 02…

最近門診常聽到患者抱怨：「院長，我昨天明明睡滿八小時，怎麼白天還是好累？」週末想帶相機去街拍，走沒幾步就猛打哈欠；早上想練點日文聽力，腦袋卻像塗了糨糊。 ※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！ 益曼中醫 02-253…

週末放鬆，是不是又忍不住訂全糖手搖飲、或排隊吃甜點了？最近診間常有年輕女生問我：「院長，我明明每天都很認真擦很貴的亮白精華液，為什麼臉看起來還是很蠟黃？而且兩頰的肉越來越鬆，摸起來軟趴趴的，我是不是提早變老了？」 ※ 想了解更多，也可以來益…