下午茶甜點配冰飲?中醫警告:「濕氣」全卡在肚子裡!2 款解膩茶飲推薦

進入八月中旬,外頭的「秋老虎」依然熱得嚇人。 每天到了下午三、四點,辦公室裡總會開始揪團訂下午茶。不論是吃一塊精緻的蛋糕,還是來幾片傳統的牛舌餅、糕餅,大家通常都會順手配上一杯冰涼的手搖飲,覺得這樣才能消暑又解饞。 大家偶爾放鬆一下無妨,但…

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週末追劇眼睛乾到爆?中醫 3 招搶救「乾眼症」,找回水潤明亮!

這幾天門診也多了不少「紅眼族」,一坐下來就猛揉眼睛抱怨:「院長,我最近眼睛乾到像是有沙子在磨,點人工淚液也撐不了幾分鐘,有時候看東西還會突然糊掉,是不是提早老花啦?」 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫…

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【現代文明病】點眼藥水也沒用?中醫 3 招搶救「冷氣房乾眼症」

最近天氣熱,大家進了辦公室就黏在座位上吹冷氣、死盯電腦,下班通勤又繼續滑手機對吧? 這陣子門診真的好多上班族,一坐下來就不停揉眼睛,無奈地說:「院長,我眼睛乾到快睜不開,人工淚液越點越澀,還動不動就爆血絲、吹到風就流眼淚,到底是怎麼了?」 …

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【女性婦科調理】月經不順、痛到打滾?中醫用3招夏日暖宮術,讓你經痛BYEBYE

天氣這麼熱,大家應該每天手搖冰飲不離手、冷氣開整天吧?不過這陣子門診真的多了好多女生,一坐下來就苦笑說:「醫師,奇怪欸,明明是夏天,我這次月經來怎麼痛到比冬天還誇張?而且量變好少,掉出來都是黑黑的血塊…」 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮…

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以為是變胖?其實是「濕氣重」!中醫師教你3招消除頑固水腫打造緊緻小臉

許多女性常有這樣的困擾:明明沒吃多少東西,下午鞋子卻變緊、小腿發脹?或是早起鏡子裡的自己總是臉部浮腫、泡泡眼,看起來疲態百出?這其實未必是體脂肪增加,而是體內「濕氣過重」引發的水腫問題! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師…

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【中醫美顏】夏天狂擦防曬還是黑?中醫揭秘:臉色蠟黃是因為「脾虛」!這杯「可以喝的精華液」讓你由內而外透白發光!

七月盛夏,許多愛美的女性朋友出門如臨大敵,防曬乳一層塗過一層,陽傘、帽子包得密不透風。但你是否發現,明明已經拼命防曬了,臉上的斑點還是越來越明顯,素顏時整個臉色更是呈現一種暗沉、疲憊的「蠟黃感」,不管擦再貴的美白精華液,好像都吸收不進去? …

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