立春、養生首重護肝
「立春」是中國民間重要的傳統節日之一。「立」是「開始」的意思，自秦代以來，我們就一直以「立春」作為孟春時節的開…
武漢肺炎 — 非典型冠狀病毒的防治方法
武漢肺炎來勢洶洶，我們要如何做才能保護自己及家人的健康？如何才能一起攜手度過這次的疫情呢？ ※ 想了解更多，也…
春節吃吃喝喝、如何不發胖？
春節了，難免要大吃大喝幾天，就像小編擋不住美食的誘惑、同時又擔心體重上升，真想知道過年如何可以吃不會胖呢？接下…
知否、知否？春節如何保胃，才能新年快樂呢？
春節來臨、吃吃喝喝也多了起來，尾牙、部門聚餐，親戚朋友聚會等等，整個就是「這方吃罷、吃那方」！根據記錄：每年春…
（武漢肺炎懶人包）2019新型冠狀病毒，傳染途徑與預防方法整理及正確挑選口罩
2003年，嚴重急性呼吸道症候群（SARS）肆虐，全球813人死亡，台灣也有364例確診病例、73人死亡，發生…
大寒要養生、「冬藏」轉「春生」
「大寒」是二十四節氣最後一個節氣，大寒結束、又迎來新一年的節氣輪迴。「大寒」是很好的進補時間，大寒養生飲食宜「…
「糖尿病」該去看西醫還是中醫？聽聽專家怎麼说
如果得了糖尿病，您會選擇去看中醫還是西醫呢？專家指出：中醫、西醫，各有優勢，糖尿病一定要分清楚，什麼樣的情況一…
十二時辰養生 — 子時養生 (23點～1點)
子時是午夜的23點至1點，又名子夜、中夜，是十二時辰的第一個時辰。其卦象在眾多「陰」中，只有一個「陽」，這就叫…
十二時辰養生—丑時養生 (1點~3點)
丑時是指凌晨1點至3點，又名雞鳴、荒雞，是十二時辰中的第二個時辰。丑時是「肝經當令」，意思是是肝經忙碌的時刻，…
低血壓跟高血壓一樣危險
常有些人忽然站起就會出現眼前發黑，甚至要暈倒的情況，這是低血壓的表現。血壓高了自然容易出問題，但血壓低也會出問…
