明明有睡飽,出門還是猛打哈欠?中醫揭密「秋乏」,3 招找回滿滿活力!
最近門診常聽到患者抱怨:「院長,我昨天明明睡滿八小時,怎麼白天還是好累?」週末想帶相機去街拍,走沒幾步就猛打哈欠;早上想練點日文聽力,腦袋卻像塗了糨糊。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-253…
一群喜愛吃喝玩樂的執著份子
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節氣已經過了立秋,但秋老虎的陽光還是亮得讓人睜不開眼。回到診所,就陸續進來了好幾位猛打哈欠的患者。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1樓
這幾天門診也多了不少「紅眼族」,一坐下來就猛揉眼睛抱怨:「院長,我最近眼睛乾到像是有沙子在磨,點人工淚液也撐不了幾分鐘,有時候看東西還會突然糊掉,是不是提早老花啦?」 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫…
最近天氣熱,大家進了辦公室就黏在座位上吹冷氣、死盯電腦,下班通勤又繼續滑手機對吧? 這陣子門診真的好多上班族,一坐下來就不停揉眼睛,無奈地說:「院長,我眼睛乾到快睜不開,人工淚液越點越澀,還動不動就爆血絲、吹到風就流眼淚,到底是怎麼了?」 …
早上九點一到,你是不是也習慣死盯著螢幕,看著數字跳動,心情就像坐雲霄飛車?其實,養生跟投資的邏輯簡直一模一樣! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答! 益曼中醫 02-25363322 台北市中山區一江街31-1號1…
春天屬於陰陽交替,氣溫波動大,容易影響人體的氣血運行和免疫功能,此時春捂秋凍的原理在預防疾病就顯的十分重要惹。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!
春天、是個養肝的季節,如何養肝?吃什麼養肝?養肝的水果,請看這邊! ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!
《黃帝內經》中提到:肝在五行中屬木,而春季對應的是萬木複甦的節氣,所以春季是用來養護肝臟的。而如何護肝就是重要的課題了。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!
拳頭大的棗子如何養肝?如何進補? ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!
俗語說:「一年之計在於春」。春天時萬物復甦,也是養生的好時節。春季養生,怎麼吃對身體才合適呢?今天給大家介紹10種食物,不僅好吃,且對身體大補益,吃到絕對賺到。 ※ 想了解更多,也可以來益曼中醫諮詢看診,由專業醫師替您解答!