「霜降」今天降臨了，秋天就在這兩天的氣溫下降中進入倒數了
※ 想了解更多，也可以來益曼中醫諮詢看診，由專業醫師替您解答！
俗諺有道：「一年補透透、不如補霜降」，其實是說現在是一年中最適合進補的時候，霜降補好了，冬補才更有意義，身體才能更好。
霜降的早晚較冷、中午則較熱，秋燥明顯，患有寒性病症的患者也會增加，如關節炎、寒性腰痛，風濕等等，體虛質寒、正氣不足的患者，發生咳喘、腸胃問題及月經不調的頻率也會增加。
此外，溫差大容易引起血管收縮痙攣甚至缺血，此時容易發生高血壓、心臟病以及腦血管意外。同時，天寒容易讓人食量變大，增加胃腸負擔，腹部保暖不當則容易引起消化不良，腹瀉等。
益曼中醫
地址：台北市一江街31-1號(捷運松江南京站8號出口)
電話：02 25363322
營業時間：週一至週五11:00-21:00 / 週六、週日 11:00-17:00
👑請點點小圖示、加入益曼中醫的FB、TG和IG吧！
每個人都有自己的市場 …
小編還是最適合待在菜市場！
評論
5
1位網友投票評論
關於本文評論的商家、商品、景點、議題、方法，你給幾顆星呢？
歡迎一起點擊星號參與評論唷！
歡迎一起點擊星號參與評論唷！
關於作者「dremen」
ABOUT 益曼小天使 為了愛與正義存在 立志成為松江南京扛霸子 準備吃盡美食看盡世間事 身高168 三圍36 36 36 隱身益曼中醫，勿相認、勿拍打、勿餵食
- 電子郵件：emen0630@gmail.com
- 網站網址：https://www.dremen.com.tw/
- 投稿文章：154篇
按讚加入「yass集合吧！」粉絲團
延伸閱讀
- 猛灌冷飲反而更累？夏至「這樣吃」排毒又降火，輕鬆趕走夏日疲勞！
- 【健康資訊】活絡背部經絡，能讓身體更加健康
- 初夏荔枝紅了！滿足口腹之慾，也要吃得健康無負擔
- 立夏報到越熱越要看！中醫私藏「養心降火術」，吃對這兩樣，讓你下午精神秒變好、整個夏天透心涼！
- 春季最後一個節氣：穀雨到！不想天天昏昏欲睡？這幾樣「祛濕神隊友」一定要吃。
TG按讚：0
