放暑假啦!這幾天天氣真的熱到像烤箱,不知道大家家裡的小孩是不是也這樣?不是整天窩在冷氣房打電動,就是吵著要吃冰、喝涼的。
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益曼中醫
02-25363322
台北市中山區一江街31-1號1樓
外面明明是大夏天,家裡的寶貝卻每天早上起床瘋狂打噴嚏、包水餃,動不動就揉眼睛、揉鼻子,有的小孩甚至連晚上的氣喘、夜咳都跟著來報到?
很多爸媽第一時間都會想:「是不是冷氣濾網沒洗乾淨?」但從我們益曼中醫的角度來看,這其實是因為孩子的「脾肺」被冷到了!
小孩子的生長發育雖然快,但他們的呼吸道和腸胃其實是很嬌嫩的。
夏天本來是身體生機最旺盛的時候,如果長時間待在冷氣直吹的地方,又把各種冰鎮過的飲料往肚子裡倒,等於是直接澆熄孩子體內的「陽氣」。
腸胃一受寒,水分代謝就會變差,變成濕氣積在體內;肺部的防禦力一下降,過敏症狀當然就在冷氣房裡大爆發了。
想幫孩子改善過敏體質,真的不要等冬天發作了才來看醫生!夏天其實是黃金期,大家可以先從這兩招幫孩子打底:
1. 冰品換成「常溫」
夏天要叫小孩完全不吃甜、不吃冰真的太難了(爸媽自己可能都忍不住)。建議大家可以把西瓜、葡萄這類水果從冰箱拿出來後,放個半小時「退冰」再給孩子吃。或者煮點微甜的綠豆薏仁湯,放涼了喝,既能清熱解毒,又不會像吃冰棒那樣直接凍傷腸胃。
2. 幫忙按摩鼻子旁邊的「迎香穴」
如果孩子常常鼻塞、揉鼻子,早晚洗完臉後,爸媽可以用食指輕輕幫他們揉按鼻翼兩側凹下去的地方(這就是迎香穴)。按個 1 到 2 分鐘,有微微發熱的感覺就好,這能讓鼻子的氣血循環變好,鼻子會通暢很多喔!
不過,說到中醫兒科對付過敏的「大絕招」,那絕對還是三伏貼!因為小朋友的皮膚比較薄、對氣血的反應快,所以貼三伏貼的效果,通常都比我們大人還要明顯很多。
最後要提醒大家一個時間點:
下週三(7/15)就是今年三伏天正式進入「初伏」的日子了!益曼中醫的「伏前加強」只剩下最後這幾天,到 7/14(二)就結束囉。
強烈建議大家趁著這個週末,趕快帶家裡的過敏兒來診所報到。用溫和無痛的穴位敷貼,趁夏天把體內的陳年寒氣逼出來,幫孩子把過敏這個不定時炸彈給拆了!
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來診所可餵食小編
但不行拍打…
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